الوسم: صحة نفسية

محاولة التواصل بشكل فعال مع شريك حياتك أمر نبيل ورائع، ومع ذلك ينتهي الأمر بالعديد من الأزواج إلى مواجهة مشاكل خطيرة في علاقاتهم بسبب طريقة التحاور وإدارة النقاش، خاصة عند ...

الأطفال كائنات رقيقة جميلة سهلة التشكيل والتكوين، وهذا محور هام جداً يجب الانتباه له ولطرق التربية التي إما تنشئ طفلاً سوياً يتمتع بصحة نفسية جيدة، وإما تنشئ طفلاً يعاني من ...

تخيل أن تشعر فجأة بإحساس حارق ولاذع في يدك عند رؤيتك لصديقك تلسعه نحلة. أو أن أحداً يلمس يدك عندما يصافح شخصان أيديهما أمامك، أو أنك لا تستطيع التوقف عن ...

اضطراب جنون العظمة أو ما يُعرف باضطراب بارانويا (PPD) هو واحد من الحالات التي تُسمى اضطرابات الشخصية "مجموعة أ" الأساسية الأكثر شيوعاً، والتي تتضمن طرق تفكير مضطربة أو سلوكيات غريبة ...

عشبة الجنكة بيلوبا، أو كزبرة البئر، هي نبات موطنه الصين وشرق آسيا، نمت منذ آلاف السنين ولها مجموعة متنوعة من الاستخدامات والفوائد الصحية. خصائص نبات الجنكة تُعد تلك النبتة الأخيرة ...

بعيداً عن الكليشيهات حول جمال الورود وقيمة تبادُلها بين المُتحابّين، اتضح أن هناك العديد من الفوائد النفسية والعقلية التي يمكن أن تحققها لك باقة من الزهور الملونة على طاولة منزلك. ...

"لا أصدقاء لديّ".. قالتها بحرقة وأسى يجعلانك تشفق عليها، فلم يسبق لها أن صادفت -بحسب قولها- صديقةً وفيّة تقف معها ضد صروف الدهر وخذلان الحياة، هي تعترف بأنها كانت ساذجةً ...

التعامل مع الأصدقاء الغيورين ليس شعوراً لطيفاً، مهما كان هذا الشخص قريباً منك أو تعتقد أن بينكما علاقة طيبة. لأن تعليقاتهم ونقص دعمهم وتشكيكهم في إنجازاتك حتماً ما ستؤثر على ...

حوالي 4% من الناس على وجه الأرض لا يرون الألوان فحسب، بل يسمعونها أيضاً! وتعرف هذه الحالة بظاهرة "الحس المرافق" أو "التصاحب الحسي". إنها ظاهرة إدراكية يؤدي فيها تحفيز أحد ...

إذا كان أطفالك يتحدثون في المنزل بصورة طبيعية، لكنهم سرعان ما يصبحون غير قادرين على التحدث في الأماكن العامة، بما في ذلك المدرسة، أو أمام الضيوف والزائرين، فإن الأمر قد ...