الوسم: صحة نفسية

قد يظنه البعض ادعاءً ومبالغة، لكن الأمر ليس كذلك البتة. فرط الحساسية العاطفية هو حالة نفسية عامة معروفة أيضاً باسم الشخصية الحساسة بإفراط أو Hypersensitive Personality - HSP. ما هي ...

منذ العقد الأول في القرن الـ19، تُستخدم كلمة البلاسيبو (Placebo) للإشارة إلى الدواء الوهمي أو المزيّف، الذي لا يحتوي على أي مادة نشطة. وعلى الرغم من كونه وهمياً، فإنّه يعمل ...

النوم أمر ضروري للتمتُّع بالصحة والعافية جسدياً وعقلياً ونفسياً. وبدون نوم كافٍ وعميق، من المستحيل أن نحافظ على وظائف الجسم والعقل بشكل سليم. ومع ذلك، يشعر بعض الناس بالدوار والارتباك ...

على الأرجح قد سمعت من قبلُ أحدهم يصف شخصاً آخر بأنه "مختل عقلياً" أو "معتل اجتماعياً"؛ ولكن ماذا تعني هذه الكلمات حقاً؟ وهل هناك فارق بينهما نسبة للأعراض النفسية والحالة ...

عندما تعاني من الشعور بالتوتر والقلق قد تبدأ المعاناة فجأة من إحساس غريب في عنقك، يشبه التهاب اللوزتين، أو أن حلقك يؤلمك. قد تشعر أيضاً بضيق في قدرتك على التنفُّس ...

اختر لنفسك جمهوراً أو مجموعة؟ يصف الفيلسوف وعالم النفس الفرنسي الشهير غوستاف لوبون انخراط الفرد في جمهور معين بأنه يطمس الشخصية الواعية لديه ويزيد من هيمنة الشخصية اللاواعية عبر توجّه ...

بينما يلجأ البعض لأطباق معينة؛ بحثاً عن لحظة من السعادة والمتعة، فإن الشعور بالندم الذي يتبعها بسبب كمّ الدهون والنشويات يؤدي لقلب النتيجة رأساً على عقب، ولكن هل تعلم أن ...

في مرحلة ما من حياتك، ربما تكون قد تخيلت لو أن بإمكانك الاختفاء والهرب من مشاكل الحياة برمتها. لكن العجيب أن هذه التخيلات بالنسبة لمعظمنا، يحققها البعض حول العالم عندما ...

في معرض الحديث عن العلاقة بين الرجل والمرأة، ومن خلال خبرة سنوات طويلة خلال عملي مع مشاكل البشر من ثقافات وديانات وأصول مختلفة، ومن خلال خبرتي الشخصية قبل كل شيء ...

بدأ القلق يعتريها فى العام التاسع والعشرين، عندما اكتشفت فجأة  فى عشية عيد ميلادها أن وعاء السنوات الذي يخصها قد ثقب. كان أمراً جديداً للغاية وغريباً بالنسبة لها، حيث لم يحدث على ...