الوسم: صحة نفسية

أشار تحليلٌ تلويٌّ للبحوث التي تدرس آثار البستنة إلى مجموعة واسعة من التحسينات الإيجابية في الصحة الاجتماعية والبدنية والنفسية.

تومض شاشة الحاسوب في Shout (صرخة)، وهو مركز لمنع الانتحار من خلال الرسائل النصية، بصرخة جديدة طلباً للمساعدة كل دقيقة أو اثنتين، فلقد أصبحت الرسائل النصية وسيلة لمنع الانتحار بفضل ...

يزعجك شخص يكذب طوال الوقت ويقول إن الأمر خارج عن سيطرته، ولكن هل شعرت من قبل بأنك لا تستطيع مقاومة الرغبة الشديدة في الكذب؟ ثم تُردد لعقلك كثيراً من التبريرات ...

الصحة النفسية لا تقلُّ أهميةً عن الصحة الجسدية بأي حال، بل إن هناك العديد من الأمراض الجسدية التي تنشأ تحت وطأة الضغط النفسي والعصبي، فالعلاقة بين الجسد والنفسية علاقة وطيدة ...

ما هي الأمراض العقلية؟ ثمة أنواع مختلفة من الأمراض العقلية، بدءاً من الاضطرابات الشائعة التي تصيب عشرات الملايين من البشر مثل الاكتئاب والقلق، ووصولاً إلى الأمراض الأكثر ندرة مثل البارافيليا ...

عرف اليابانيون منذ سنوات أن قضاء وقت ممتع في الغابة مفيد للجسد والروح، والآن يتفق معهم الأطباء الغربيون، وأفراد العائلة المالكة البريطانية، بحسب صحيفة The Guardian البريطانية.

الإدمان لا يقتصر على هذه المواد، في الواقع، قرر الخبراء أن البشر يمكن أن يصبحوا مدمنين على أي شيء لديه القدرة على تخفيف التوتر أو الانزعاج.

في سلسلة جديدة لجريدة The Guardian البريطانية حول الأمراض التي تُؤثر على ما يقرب من مليار شخص في جميع أنحاء العالم، يقول كبار الباحثين إنَّ حياة الأشخاص يمكن إنقاذها من ...

تأثير المتفرج: شخص ما تعلم أنه بحاجة للمساعدة للخروج من أزمته، هل ستساعده وتحاول حل مشكلته؟ في الغالب، سيكون ردك بالإيجاب، ولكن لعلماء النفس رأي آخر.

تعلَّموا الحقيقة من الأطفال ومن الطبيعة، فالأطفال هم المعلمون الروحيون الأوائل، بالنسبة لي، بعد الشجرة. هم أحباب الله على الأرض، لم يكونوا يوماً أحبابه فقط، بل رسل الله وأحبَّاؤنا جميعاً. ...