الوسم: صحة نفسية

عند الشروع في بناء علاقة زوجية مع شريك أو شريكة الحياة، لا يتوقع أحد على الإطلاق أنه سيرتبط بشخصية تعاني من المشكلات النفسية والعقلية الخطيرة، وأنه قد يرتبط بشخصية سيكوباتية. ...

كانت جالسةً في مقعد بجانبي في الطائرة المتجهة إلى إسطنبول، رأيتُها تقلّب صفحات كتاب بين يديها، تقف طويلاً عند صفحة أو صفحتين، ثم تقلب صفحات كثيرة بعصبية، وعلى عَجَل، وكأنها ...

أحياناً تطرأ على بالك فكرة، ولكنك لا تُعبر عنها، وعندما تتذكرها تخجل منها، وتحمد الله أنك لم تعبر عنها أو تدونها بالرغم من أنها قد تكون فكرة رائعة، وكذلك الأمر ...

يميل الكثيرون منا إلى تكرار خياراته في الحياة؛ لأنه ببساطة معتاد عليها. فهي قرارات آمنة نعلم جيداً ما سينتج عنها، على سبيل المثال: زيارة نفس المقاهي، واختيار نفس أصناف الطعام، ...

عزيزي المغترب، هل تخيلت يوماً ما لحظاتك الأولى في الوطن بعد العودة؟ دعني أجيبك بالنيابة عن نفسي؛ لا أعلم ماذا عنك، أما أنا فقد رسمت صورتها مراراً وتكراراً حتى حُفر ...

إذا كنت من محبي أفلام الرعب، وتجد متعة كبيرة في متابعتها، ما يزيد من معدل الأدرينالين في الجسم، فهذا لا يعني أن هذا الأمر لا يشكل أي أثر فيما يخص ...

هناك بعض الأشخاص يجدون أنفسهم عالقين في بعض السلوكيات، التي يصعب التخلص منها بسهولة، والتي من الممكن أن تؤدي إلى تدمير الذات، وأخذها إلى طريق مسدود، يصعب فيه تحقيق أي ...

لا أملك إلا أن أثمِّن الخطوات التي أقدمت عليها الجامعات المغربية، حيث إنها ولأول مرة تعتمد تعزيز تخص علم النفس داخل الجامعة، إذ إنه في هذا العام فقط، ستصبح مادة ...

لا أحد يُنكر أن العائلة مهمة بالنسبة لمعظم الناس حول العالم تقريباً، ولكن ماذا لو كانت العائلة والأقارب أحد أسباب المعاناة من حالة نفسية حادة تدفع الشخص المصاب بها للدخول ...

اعتدت الكتمان منذ طفولتي، ربما لهذا كانت زميلاتي يعتقدن أن الأستاذ حين يعاقب الفصل بشكل جماعي، يضربني بصورة أخف من الباقين، لم أكن أبكي، ولا أبدي حتى ملامح تأثر ولو ...