الوسم: صحة نفسية

سواء أكان الأمر يتعلق بمن يفعل أكثر من الآخر، أم من يكسب المزيد من الدخل، أم ربما من يعمل بجد أكبر، أم من هو في حالة أفضل من شريكه. خلاصة ...

مع نهاية شهر رمضان الكريم يعاني العديد من الأشخاص من مشاعر الحزن والاكتئاب، التي قد تنشأ بعد انتهاء هذا الشهر الفضيل، التي تسمى اكتئاب ما بعد رمضان. فبينما قد تكون ...

هل جربت شعور الخوف؟ الخوف من تقديم التقييمات والاختبارات؟، حيث تشعر أن عقلك غاص في الفراغ، رغم دراستك الجيدة للامتحان، وكلما يقترب وقته تشعر بتوتر يجعل يدك تتعرق وربما تصاب ...

كشفت دراسة جديدة غريبة من نوعها أنه من المرجح أن ينتهي الأمر بالمتنمرين في المدارس إلى الحصول على رواتب أعلى، مما يقلب الاعتقاد السائد بأنهم سينالون عقابهم في وقت لاحق ...

أثناء الزلزال الأخير الذي أصاب منطقة الحوز في المغرب، كانت هناك الكثير من القصص الإنسانية التي تستحق أن تحكى نظراً لما يمكن أن تحتويه من دروس، لكن هناك قصة غريبة ...

عادة ما نصادف شخصاً يجد صعوبة في تقبل بعض الأصوات، من بينها الأكل بصوت عالٍ أو التنفس أو غيرها، هذا التصرف الذي قد يسبب نوبة من القلق أو الغضب عند ...

فوائد البكاء على الصحة كثيرة، إذ يتم تعريفه على أنه استجابة طبيعية لدى البشر لمجموعة من المشاعر، منها السعادة والحزن، والاكتئاب، وأشياء أخرى. فيما تشمل الفوائد المحتملة للبكاء كونها قادرة ...

اعترفت الفنانة المصرية الشابة فرح الزاهد بمعاناتها من مرض نفسي منذ أن كانت في عمر الـ7 سنوات، وتحدثت عن تبعات هذا المرض خلال برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع عبر قناة ...

لا شكّ أنّ للروائح تأثيراً قوياً على حالتنا المزاجية وعواطفنا و تساعدنا على التخلص من الإكتئاب، ويعود هذا الأمر إلى تفاعل الروائح مع جزء من دماغنا مسؤول عن التحكم في ...

قالت منظمة إنقاذ الطفولة (Save The Children) العالمية إن أكثر من 10 أطفال في المتوسط، يفقدون إحدى ساقيهم أو كلتيهما في غزة يومياً، منذ اندلاع العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة ...