الوسم: آلام الظهر

بحث جديد يوضح طريقة محتملة للعلاج، قد تجعل تلك الحوادث الافتراضية أقل خطراً؛ "قلب إبينفرين" لإصابات النخاع الشوكي

بعيداً عن الأسباب الكثيرة التي قد تؤدي إلى التواء الرقبة أو شدّها، فإن ما هو مؤكد أن أعراضها مؤلمة للغاية، وجميعنا نبحث عن حلّ فوري فور وقوع هذه المشكلة.

أنواع المساج كثيرة لدرجة تصيبك فعلاً بالحيرة، لكن النوعين الأكثر شيوعاً هما: التدليك السويدي والتدليك العميق للأنسجة.

قبل أكثر من قرنين ونصف كانت حياة البشر أكثر صعوبة بالتأكيد وكان البقاء على قيد الحياة في حد ذاته ربما هدفاً صعب المنال، أما اليوم فالحياة أسهل كثيراً وأكثر رفاهية ...

وظيفتك مكتبية، وتضطر إلى الجلوس طويلاً وتظن أنك مستريح؛ صحيح، لكن هذه الراحة مؤقتة، وتجلب فيما بعد كثيراً من المتاعب والمشاكل الصحية.

سواء كان السبب مكيف الهواء، أو حركة خاطئة قمنا بها، فإن ما هو مؤكَّد أن تشنّج الرقبة وتصلبها أمر مزعج للغاية. فما هي الأسباب وكيف يمكن علاجها؟

الرياضات الإلكترونية تتطور وكذلك إصابات لاعبيها. من آلام في العيون واليدين والظهر وحتى الرقبة، لاحظ الأطباء انتشار هذه الآلام، فما هي الوضعية المثالية؟

تكون هذه الآلام سبباً في الوهن الشديد أو الشعور بعدم الراحة، يمكن أن تؤثر آلام الظهر على الأشخاص في أي عمر، وتحدث هذه الآلام لأسباب مختلفة.

هل تشعر بآلام الظهر عند الاستيقاظ من النوم أو بعد نهار شاق أمام شاشة الكومبيوتر أو إثر القيادة؟ آلام الظهر إشارات صارخة من العضلات والأعصاب لا يجب تجاهلها أو اعتقاد ...

عرق النسا ألم شديد يمتد من أسفل الظهر إلى الأرداف وإلى أسفل الساقين، ولا يصيب النساء فقط، وإنما سُمي بعرق النسا لأن ألمه غير محتمل، وينسي غيره من الآلام.